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Q&A

投稿日:2017年10月30日 更新日:

Q.どのくらいのペース?

A.通えるペースは人それぞれだと思いますが、
ダイエットが目的であれば一週間に1~2回が
理想です!

時間がなくて一か月に1回しか来れないとしても
とにかく続けて通うことが大事です。

例えば、毎日やっても体に害はありません(^^)

痩せにくいという場合、その原因のほとんどが
冷えによるものです。

他にも色々な原因が考えられますが
そう簡単には解決できないのが事実です。

また、食事指導を受けながら通うなども
有効的です(^^)!定期的に通っていたら、
「いつのまにか痩せていた!」
という声もよく耳にしますよ♪♪

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