「 アラフォー 」 一覧

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もうすぐ新月!デトックスの準備を始めましょう

こんにちわ^^ 心・体・美 癒しのメソッド【ame】の マネージャーの下野ミキです^^ 5月も明日で終わり 6月に入るとすぐに新月がやってきます 新月に合わせて私たちアームのスタッフは ファスティング ...

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紫外線はそこまで恐れる必要はありません

こんにちわ 心・体・美 癒しのメソッド【ame】の マネージャー下野ミキです^^ 今日の福岡は真夏日和! 私もパラソルをさしてきました! やっぱり白肌は女の武器よね♪ でも、私はそこまでUVのSPFに ...

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博多どんたく!

にちわ 心・体・美 癒しのメソッド【アーム】の マネージャーの下野ミキです^^ 博多の街はどんたくですね~ 子どもの頃から日本舞踊を習っていた下野は どんたく囃子が聞こえると 体が勝手に動いてしまいま ...

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平成から令和へ

こんばんわ マネージャーの下野です^^ いよいよ平成も残すところラスト1日 明日は、お休みいただいていますので 私の平成のお仕事は終わりました! 本日は、盛りだくさんな一日で キレイになりたい!という ...

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またまたアラフィフ★驚きのBefore→After

こんにちわ 心・体・美 癒しのメソッド【ame】の マネージャー下野ミキです^^ 当店自慢の痩身マシン「ワボーン&インキュア」を使った大人気メニュー たった5回で驚きの結果が出ました! 1ヶ月 ...

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筋トレで痩せることはできるのか

アームのマネージャーSHIMONOです! ラ○ザップさんのお陰でパーソナルルジムが急増しましたね 当サロンのお客様もエステだけではなく パーソナルトレーニングとの併用の方が増えてまいりました トレーニ ...

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アラフォーの痩身エステ

こんにちわ! アームのマネージャーSHIMONOです^^ 今日の朝ごはんはヨーグルト+ファストザイムイオ イオをヨーグルトソースの代わりに使うと とっても美味しいんですよ~♪ 栄養面からいっても朝食に ...

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キレイの種をまきませんか?

こんにちは! アームの増本です(*^^*) 最近、少しずつ春の気配を感じますね 花粉もPMも多くなってきましたが、 皆様のお肌の調子はいかがですか? 私は、25位前からお肌のトラブル ニキビ、ニキビ跡 ...

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春はデトックスの季節

今日から3月 朝から卒業式姿の若者の姿に 清々しい気持ちになりました!生活の準備やお引越しなどで バタバタしてしまう方も多いのではないでしょうか         ...

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お肌の土台を整える方法

こんにちわ 心・体・美 癒しのメソッド【ame】の マネージャーMIKIです^^ 今年の12月は 師走~!!! と、心の奥底から感じております 本当に忙しい!! クリスマスもあっという間に終わってしま ...

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